Technogym

Active Office – en mer aktiv arbetsmiljö


Kontakta oss
My Allberg

My Allberg

Corporate Health Specialist

+46 736 14 56 00

En mer aktiv arbetsmiljö lönar sig

En aktiv arbetsmiljö uppmuntrar till rörlighet och till att de anställda tar viktiga minipauser från ett stillasittande jobb. Detta leder till ett ökat välbefinnande och att medarbetarna kan hålla koncentrationen uppe. Att kombinera en paus från ett stillasittandet arbete med en fysisk aktivitet ökar kroppens blodflöde, vilket är viktigt för syretillförseln till muskler och hjärna. Resultatet blir ett ökat välbefinnande och mer energi.

De olika möjligheterna med Active Office-konceptet gör att du kan få in träning i arbetsmiljön på ett helt nytt sätt. Har du inte möjlighet att ha ett separat företagsgym så kan vi istället bygga en Active Office-lösning som passar ditt företag.  

Du kan implementera ett stort utbud av aktivitetsfrämjande lösningar för arbetsmiljön utan att behöva kompromissa med stilen. Ett Active office-koncept möjliggör aktivitet för företagets viktigaste framgångsfaktor - medarbetarna. Det resulterar i ökad energi, förbättrad koncentration och ett högre välbefinnande på individnivå. Men det återspeglas  även på företagets resultat eftersom effektivt och välmående medarbetare presterar bättre!

Se våra förslag för en aktivare arbetsplats nedan och kontakta oss för se hur vi tillsammans kan skapa en mer aktiv arbetsmiljö för just ditt företag.

Energy Station – Aktivitet ger energi

Löpbandet Technogym MyRun ger dig möjlighet att ta möten samtidigt som du går en promenad, oavsett väder. Eller varför inte ta nästa långa samtal samtidigt som du lugnt trampar på Exite Live Recline. Istället för att ta energi, ger mötena nu ny energi som räcker hela dagen.

 

Power Station – Styrka och kraft för hela dagen

Att ta ett kort träningspaus för att aktivera stillasittande muskler är enkelt med exempelvis Technogym Bench. Med träningsbänken kan du utföra mer än 200 övningar. När det gäller att aktivera coremuskelaturen och förbättra hållningen kan en Active Sitting Ball vara en lösning. Knäböj på balansdyna är en enkel och effektiv övning för att aktivera muskulaturen i ben och rumpa.

Power station Kinesis – Ny kraft till arbetsdagen

Med Kinesis Personal kan du genomföra mer än 200 olika styrkeövningar på bara en kvadratmeter. Kinesis Personal är tyst, smidig och säker då motståndet regleras av ett kraftsystem som successivt ökar motståndet. Perfekt för dig som vill kombinera snygg design med effektiv träning. Finns i tre olika utföranden.

Relax Station – En stund av lugn

Under arbetsdagen behöver man hitta lugn och komma ner i varv ibland, helt enkelt ta en paus. Varför inte göra det samtidigt som du rör på kroppen mjukt och kanske gör en aktiv stretch. Med verktyg som är utformade för aktiv rörlighet och återhämtning är det enkelt att stretcha en stud på en träningsmatta eller öka rörligheten och cirkulationen i axlarna med en Mobility Stick. Samtidigt kan du ta en, ofta nödvändig, paus från tankearbetet. När du återvänder till skrivbordet är det med nytt blod till muskler och hjärna, och arbetet går lättare.


active-office-en-mer-aktiv-arbetsmilj-qicraft-sweden